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    初秋很多人忽略了这菜,美味可口,才8块1斤

    2019-11-06 19:57:40 来源:乌鸦新闻 点击:3860

    炽热的太阳逐渐汇聚成耀眼的光。在繁星点点的宁静夜晚,雨后,凉爽的空气随风渗入成千上万的家庭,给人们带来了久违的舒适。

    秋天的凉爽使人们放松、快乐、舒适,他们的胃口比夏天好得多。初秋时,许多人忽略了这道菜。硒含量很高,比吃肉好。每公斤只有8元。这道美味的菜是松茸。

    松茸营养价值高,口感滑爽细腻。跟着哈梅去看美味的炒松茸,老少皆宜。如果你喜欢,你可以在家试试!

    配料:

    香菇250克,青椒1份,胡萝卜1/3份,大蒜1份,油1汤匙,蚝油10克,生酱油10克,糖3克,清水10克。

    烹饪步骤:

    1.青椒切成马耳。

    2.将胡萝卜切成荸荠片。

    3.将大蒜切片。

    4.松茸切片。

    5.用酱油、蚝油、糖和水做酱油。

    6.将油放入锅中,用小火煸制蒜片,直至油温达到50%时发出香味。

    7.加入口蘑、胡萝卜和青椒。

    8.翻炒4-5分钟。松茸开始出现时加入调味汁。

    9.搅拌均匀,稍微收集果汁。

    10.把它从锅里拿出来,放在盘子里。

    每个人都喜欢这个食谱吗?欢迎评论

    密切关注香哈菜单,了解更多的饮食习惯。

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